アメフトでタックルを上達させるための練習法3選 タックルドリル Second Effort セカンド エフォート
タックルをする選手の ヒット しないほうの手は 自分のジャージ をつかみ、 片手 でタックルに入ります。 あたる 肩 と同じ(たとえば 右肩 なら 右足 、 左肩 なら 左足 というイメージです)を出すことを意識しておこなってください。 ここで実践している練習内容は、 タックル の ヒット練習 です。 試合ではしっかりと バック することを忘れずにおこなうことを、頭にいれてお タックルした足が相手の足に当たってしまうケースもありますが、 これはファウルと判断されるでしょう。 できるだけ、このようなことにならないようにタックルのやり方を考えなければなりませんね。 タックルはボールに向かうことが正しいのですが